健康知道
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血糖高不一定是糖尿病，区别两者需结合空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标综合判断。血糖升高可能由生理性因素、糖尿病前期、1型糖尿病、2型糖尿病等原因引起。
1、生理性因素：短期血糖升高可能与高糖饮食、应激反应、妊娠等因素有关，通常无典型症状，调整饮食或消除诱因后可恢复正常。
2、糖尿病前期：空腹血糖受损或糖耐量异常属于糖尿病前期，可能伴随肥胖、家族史等危险因素，需通过生活方式干预延缓进展。
3、1型糖尿病：与自身免疫破坏胰岛β细胞有关，常见于青少年，典型症状为多饮多尿、体重骤降，需终身胰岛素治疗如门冬胰岛素、赖脯胰岛素等。
4、2型糖尿病：多因胰岛素抵抗伴分泌不足导致，中老年多发，常伴随黑棘皮病等症状，可选用二甲双胍、格列美脲等药物控制血糖。
建议定期监测血糖指标，出现异常及时就医评估，日常需控制碳水化合物摄入并保持规律运动。
血糖正常值范围为空腹3.9-6.1毫摩尔/升，餐后2小时小于7.8毫摩尔/升，实际数值受检测方式、个体差异、饮食状态、疾病因素等影响。
1、检测方式指尖血检测结果通常比静脉血略高，误差约10%-15%，糖化血红蛋白可反映近3个月平均血糖水平。
2、个体差异孕妇空腹血糖应低于5.1毫摩尔/升，老年人餐后血糖可放宽至8.5-9.0毫摩尔/升。
3、饮食状态空腹指8小时未进食，随机血糖指任意时间检测，剧烈运动后可能出现暂时性血糖升高。
4、疾病因素糖尿病前期空腹血糖6.1-7.0毫摩尔/升，确诊糖尿病需重复检测空腹≥7.0或餐后≥11.1毫摩尔/升。
建议定期监测血糖，保持规律作息和均衡饮食，发现异常及时就医进行糖耐量试验等进一步检查。
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