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杏子吃多了会怎么样

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杏子吃多了会怎么样

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刘晗山东大学齐鲁医院副主任医师

杏子含有微毒，吃太多杏子，容易造成食物中毒甚至伤及筋骨。中医认为，杏子性温，吃多了会导致上火，还会出现口腔溃疡、口舌干燥、咽喉不适等症状。杏子味道较酸，吃多容易刺激胃酸分泌，引起消化不良，肠胃不适。除了这个以外，杏子的含糖量高，吃过多的杏子容易引起血糖升高，糖分摄入过多，容易引起发胖。

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