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儿童鼻炎伴咳嗽咳痰可通过雪梨炖冰糖、白萝卜蜂蜜水、百合银耳羹、陈皮生姜水、金桔蜜饯等食疗缓解。若症状持续或加重，建议及时就医，在医生指导下使用盐酸西替利嗪口服溶液、孟鲁司特钠咀嚼片、氨溴索口服溶液等药物。
一、食物
1、雪梨炖冰糖
雪梨性凉润肺，冰糖滋阴生津，适合干咳少痰的鼻炎儿童。将雪梨去核切块，加冰糖隔水蒸炖20分钟，每日食用1次。注意糖尿病患者慎用，风寒咳嗽者不宜。
2、白萝卜蜂蜜水
白萝卜含芥子油苷可化痰，蜂蜜润燥止咳。取白萝卜切片煮沸后滤汁，调入蜂蜜饮用。适合痰多黏稠的过敏性鼻炎患儿，1岁以下婴儿禁用蜂蜜。
3、百合银耳羹
百合润肺止咳，银耳富含多糖增强免疫力。两者炖煮成羹可缓解鼻后滴漏引发的夜间咳嗽。建议选用新鲜百合，银耳需充分泡发后撕小朵慢炖至胶质析出。
4、陈皮生姜水
陈皮理气化痰，生姜温中止呕，对受凉诱发的鼻塞咳嗽有效。取陈皮3克、生姜2片煎水，可加少量红糖调味。阴虚火旺或发热患儿不宜。
5、金桔蜜饯
金桔维生素C含量高，蜜饯形式易被儿童接受。每日食用3-5颗可缓解咽喉刺激引发的咳嗽。自制时需去籽减少苦涩，糖渍过程注意火候避免焦糊。
二、药物
1、盐酸西替利嗪口服溶液
用于过敏性鼻炎引发的鼻塞咳嗽，通过阻断组胺受体减轻黏膜水肿。可能出现嗜睡等副作用，2岁以下儿童须严格遵医嘱。
2、孟鲁司特钠咀嚼片
适用于哮喘合并鼻炎患儿的夜间咳嗽，可抑制白三烯受体。需睡前嚼服，用药期间监测精神状态变化。
3、氨溴索口服溶液
黏液溶解剂能降低痰液黏稠度，适用于细菌性鼻窦炎伴脓痰。与抗生素联用效果更佳，服药后需多饮水稀释痰液。
4、鼻用糠酸莫米松喷雾
局部用糖皮质激素可减轻鼻黏膜炎症，改善鼻后滴漏综合征导致的咳嗽。使用前需清洁鼻腔，喷药时避免直接朝向鼻中隔。
5、玉屏风颗粒
中成药含黄芪、白术等成分，对反复呼吸道感染的鼻炎患儿有益。需用温水冲服，感冒发热期间暂停使用。
家长需保持儿童居室湿度在50%-60%，每日用生理盐水冲洗鼻腔1-2次。饮食避免冰冷、辛辣及过敏原食物，保证充足睡眠。若咳嗽持续超过2周、出现喘鸣或发热，应立即到儿科或耳鼻喉科就诊。食疗期间观察大便性状及食欲变化，记录咳嗽频率以评估效果。
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