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吃的多,口味重,脾虚可以喝参苓白术丸吗

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吃的多,口味重,脾虚可以喝参苓白术丸吗

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王卫
王卫 中日友好医院 副主任医师
如果说经常性的吃的过饱,口味比较重,在后期肯定会影响到脾的运化机能,久而久之便会导致脾气亏虚。针对这种脾气亏虚,可以考虑口服参苓白术丸来进行调理,参苓白术丸这味中药具有很好的健脾益气的作用。因为这位中成药当中含有的主要成分都是一些健脾的中药,长期的服用,确实是能够改善自身的脾虚的状态。来达到祛湿的目的,另外如果说是经常吃的过饱,而且口味比较重的话,多数有可能会导致湿郁化热的情况。临床当中,多数会见一些湿热的表现,像是阴囊潮湿,肛门有灼热感,头部出汗较多,大便溏泻不爽,小便黄赤,这主要是由于脾虚湿气内停,湿郁化热而引发了一种湿热的体质,针对这种情况可以在参苓白术丸的基础之上配合二妙丸,来针对性的治疗。

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艾灸后感到没力气很累可能与身体能量消耗、体质虚弱或穴位刺激引起的身体调节反应有关。建议观察自身身体反应,合理调整施灸频率,并咨询专业中医师。 1、身体能量消耗 艾灸通过热力作用刺激穴位和经络,对身体产生温热效应,加速血液循环和新陈代谢。治疗过程中,会消耗一定的身体能量,尤其是气血不足的人可能会感到身体疲惫。这类情况一般是短期反应,可通过充分休息和补充营养缓解,例如喝点温热的红枣桂圆汤,有助于补充气血。 2、体质虚弱 对于一些体质较虚弱的人群,比如气虚、血虚或长期体力消耗过大的人来说,艾灸后可能会出现明显的疲劳感。这是因为艾灸会激发身体自我修复能力,而虚弱的身体在短时间内难以适应这种调整。建议施灸前适当进食,选择轻度施灸,并在艾灸后注意保暖休息。同时,可配合灵活使用补气药膳,如西洋参炖鸡汤。 3、穴位刺激引起的调节反应 艾灸的作用区域通常是按照中医穴位理论选定的,一些穴位可能引起全身性的调节反应,导致初次体验者感到疲劳。例如施灸腹部、背部大面积穴位时,会增强胃肠蠕动或肌肉放松,导致暂时的乏力感。建议逐步适应艾灸频率和力度,并在专业中医指导下调整穴位选择,避免一次刺激过多。 4、操作不当或环境因素 艾灸过程中若温度过高、施灸时间过长或不规范会导致身体能量流失,甚至可能因室内环境温度过低或空气流通不良,造成身体适应不良而疲劳。建议控制艾灸的时长在15-30分钟之间,不宜过度,并保持施灸环境温暖舒适。 艾灸后的疲惫感通常是正常反应,但如果持续存在或伴有身体不适,应停止艾灸并尽早咨询中医师以寻找具体原因。合理施灸可促进身体健康,但前提是掌握正确的方法并了解自己的体质状况。

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