健康知道
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女性阴虚火旺可遵医嘱服用知柏地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等中成药，日常可适量食用银耳、百合、鸭肉、桑葚等滋阴食物。
一、药物1. 知柏地黄丸适用于阴虚火旺伴潮热盗汗，含知母、黄柏等成分，具有滋阴降火功效。
2. 六味地黄丸针对肾阴亏虚型火旺，以熟地黄为主药，可改善腰膝酸软、头晕耳鸣。
3. 大补阴丸用于骨蒸潮热明显者，含龟甲、黄柏等，能滋肾水、降虚火。
4. 左归丸适合真阴不足证，含枸杞子、山茱萸等，侧重填补肾精。
二、食物1. 银耳富含植物胶质，可润肺养阴，改善皮肤干燥。
2. 百合清心润肺，缓解虚烦失眠，适合煲粥食用。
3. 鸭肉性凉滋阴，可替代红肉作为蛋白质来源。
4. 桑葚补肝益肾，含花青素等抗氧化成分。
避免辛辣燥热食物，保持规律作息，症状持续或加重需及时中医辨证调理。
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