健康知道
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孩子发烧时一般可以喝酸奶，但需注意适量且避免过凉。酸奶含有优质蛋白和益生菌，有助于补充营养和调节肠道功能，但若伴有呕吐、腹泻或乳糖不耐受等情况则不建议饮用。
酸奶中的乳酸菌可能帮助维持肠道菌群平衡，对发热期间消化功能减弱有一定改善作用。常温或略微温热的酸奶更适合发烧儿童，避免因低温刺激引发咳嗽或胃肠不适。选择无添加糖、低脂的纯酸奶更有利于健康，每日摄入量控制在100-200毫升为宜。部分儿童在发热时可能出现食欲下降，少量多次饮用酸奶可缓解饥饿感。
当孩子存在病毒性胃肠炎伴随腹泻时，乳制品可能加重症状，此时应暂停饮用。先天性乳糖酶缺乏的儿童在发热期间消化能力进一步降低，饮用酸奶可能导致腹胀腹痛。免疫缺陷患儿需避免含活菌的食品，可选择经过巴氏杀菌的酸奶产品。
孩子发热期间需保证充足水分摄入，可适当饮用温开水、米汤等流质食物。观察孩子饮用酸奶后是否出现皮疹、呕吐等过敏反应，如有异常应立即停止。若发热持续超过3天或体温超过39摄氏度，建议家长及时带孩子就医检查血常规等指标，明确感染类型后在医生指导下进行饮食调整和药物治疗。
