甲状腺结节3类通常为良性病变，需定期复查和超声监测。甲状腺结节根据超声表现分为6类，3类结节恶性风险低于2%，绝大多数无需手术，但应每6-12个月复查一次。对于3类结节，建议进行甲状腺功能检查和抗体检测，以排除甲状腺功能异常。饮食上可增加富含硒元素的食物如巴西坚果、葵花籽，有助于甲状腺健康。保持规律作息，避免熬夜，减少精神压力对甲状腺功能的影响。若结节增大或出现压迫症状，可考虑超声引导下细针穿刺活检，进一步明确性质。对于确诊为良性但持续增大的结节，可选择射频消融或激光消融等微创治疗。定期复查是管理3类甲状腺结节的关键，通过动态观察结节变化，及时调整治疗方案，可有效预防并发症的发生。
