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上呼吸道感染引起的发烧怎么办

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上呼吸道感染引起的发烧怎么办

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
上呼吸道感染引起的发烧通常是由于病毒或细菌感染导致的,核心处理方法包括适当的休息、对症治疗、必要时及时就医,特别是高烧持续不退或伴随其他严重症状时需引起重视。以下从病因解析及有效处理方法展开讨论。
1、病因解析:上呼吸道感染为何会引起发烧?
上呼吸道感染通常包括感冒、咽炎、鼻窦炎等,绝大多数是由病毒引起的,部分由细菌感染导致。在免疫系统对抗病原体的过程中,身体会释放炎症因子,调节大脑的体温中枢,从而引发发烧。适度的发烧是机体抵御感染的正常反应,但持续高烧可能对健康产生影响。
2、家用退热方法
保持充足的水分摄入:发烧会导致体液流失,建议患者多喝温水、清淡的汤饮或电解质饮品,以避免脱水。
使用物理降温:温水擦拭身体或用冷毛巾敷额头,有助于缓解发烧。但切忌使用酒精擦拭,以免刺激皮肤或导致酒精中毒。
室内环境调节:保证室内通风良好,适宜的温度有助于身体散热。同时选择轻薄的衣物以避免过度包裹。
3、药物治疗选择
非处方退烧药:对乙酰氨基酚或布洛芬是常用的退热药物,用于缓解发热相关的不适。但需严格按照说明书剂量服用,避免过量。
抗感染药物:如果医生诊断为细菌感染如细菌性咽炎,可能需要使用抗生素。需严格遵医嘱完成疗程,避免产生耐药性。
其他伴随症状对症处理:如鼻塞可以选择鼻用盐水喷雾或使用蒸汽吸入缓解。喉咙痛可通过含服药片或喝温蜂蜜水减轻症状。
4、何时应就医?
上呼吸道感染大多数为轻症,可通过对症处理缓解。但需注意以下情况:
发烧持续超过72小时未退或体温超过39℃。
患者有呼吸困难、胸痛、头痛剧烈、嗜睡等症状。
儿童、老年人、孕妇及免疫力低下者患病时,应提高警惕,及时就医。
要妥善处理上呼吸道感染引起的发烧,需以促进身体自愈为主,同时密切关注病情变化,必要时寻求医疗帮助。通过有效的休息、科学用药和健康生活习惯,可以更快恢复健康。

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