健康知道
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艾灸后更痛可能是正常排病反应或操作不当引起的。艾灸通过温热刺激经络穴位产生作用，部分人群可能出现短暂疼痛加重现象，但持续加重需警惕烫伤、感染等异常情况。
艾灸后局部出现轻微胀痛、酸痛属于常见现象。艾草燃烧产生的热力会加速局部血液循环，促进代谢产物排出，部分患者对温热刺激敏感可能出现短暂疼痛反应。这种疼痛通常局限在施灸部位，24小时内逐渐缓解，伴随温热感而非灼烧感，属于中医理论中的排病反应。适当减少艾灸时间、调整艾条距离可缓解症状。
若出现持续性刺痛、灼痛或皮肤红肿水疱，则需考虑异常情况。艾条距离皮肤过近可能导致低温烫伤，表现为皮肤发白、起疱等症状。施灸时频繁移动艾条可能造成皮肤反复受热损伤。糖尿病患者等周围神经病变人群对温度感知迟钝，更易发生烫伤。艾灰掉落接触皮肤或施灸后立即碰水可能引发感染性疼痛。这类疼痛往往超过24小时不缓解，需立即停止艾灸并就医处理。
进行艾灸前应清洁局部皮肤，选择正规医疗机构操作。施灸过程中及时弹除艾灰，保持艾条与皮肤3-5厘米距离。灸后避免冷风直吹，2小时内不接触冷水。糖尿病患者、皮肤感觉异常者及孕妇等特殊人群慎用艾灸。如疼痛持续超过1天或伴随皮肤破损，应及时至中医科或烧伤科就诊，必要时进行抗感染或烫伤处理。日常可配合轻柔按摩促进局部血液循环，但不宜抓挠施灸部位。
