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孕晚期可以吃桂圆莲子八宝粥吗

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孕晚期可以吃桂圆莲子八宝粥吗

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廖张元
廖张元 天津医科大学总医院 主任医师
孕晚期可以适量吃桂圆莲子八宝粥的,不建议您多吃,但是因为这种快捷食物,里面含有的维生素不高,所以不主张作为主食长期应用,偶尔应用一次,并不会影响到宝宝。怀孕以后是可以多吃新鲜的蔬菜水果以及高蛋白,高维生素的食物的。另外怀孕以后对各种微量元素以及矿物质需求增加,在饮食上还可以多吃一些小坚果,可以补充微量元素。孕期要注意饮食营养均衡搭配,避免吃凉性及辛辣刺激及油腻油炸食品,注意保持好心态,不要有压力,注意规律作息,不要熬夜,做好孕期检查即可。

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推荐 大蒜放耳朵有什么作用

大蒜放耳朵一般没有治疗作用,可能刺激耳道皮肤导致红肿、疼痛等不良反应。耳部不适建议及时就医,避免自行尝试偏方延误病情。

大蒜含有大蒜素等活性成分,体外实验显示其具有一定抗菌作用,但直接放入耳道可能破坏耳道皮肤屏障。耳道皮肤薄嫩,大蒜的辛辣成分会刺激局部黏膜,可能引发接触性皮炎,表现为耳道灼热感、瘙痒或渗出。若大蒜残渣滞留耳道深部,可能堵塞外耳道或与耵聍混合形成硬块,导致传导性听力下降,需专业器械取出。

部分民间偏方宣称大蒜放置耳道可缓解中耳炎疼痛,但中耳与外耳道存在鼓膜隔离,大蒜成分无法穿透鼓膜到达中耳腔。中耳炎多由细菌或病毒感染引起,需使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等抗菌药物,或口服阿莫西林克拉维酸钾片治疗。自行放置异物可能加重感染,甚至导致鼓膜穿孔。

保持耳道清洁干燥是预防耳部感染的基础措施。避免用棉签等物品掏耳,游泳时可使用硅胶耳塞防止进水。若出现耳痛、流脓或听力下降,应及时至耳鼻喉科进行耳镜检查,明确诊断后规范治疗。耳道用药需严格遵循医嘱,禁用刺激性物质。

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