健康知道
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正常肾小球滤过率（eGFR）一般为90-120毫升/分钟/1.73平方米，具体数值可能受到年龄、性别、肌肉量、检测方法等因素影响。
1、年龄因素eGFR会随年龄增长自然下降，40岁后每年约下降1毫升/分钟，老年人正常值可能略低于90。
2、性别差异男性eGFR通常高于女性约5-10单位，与肌肉量差异有关，但均属正常范围。
3、检测方法基于肌酐的估算公式（如CKD-EPI）最常用，胱抑素C公式更精准但成本较高。
4、生理波动剧烈运动、高蛋白饮食可能使eGFR短暂升高10-15%，需结合多次检测判断。
建议定期监测eGFR，保持低盐优质蛋白饮食，避免滥用肾毒性药物，发现异常及时肾内科就诊。
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