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感冒背心发凉是怎么回事?

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感冒背心发凉是怎么回事?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
感冒是属于病毒性的传染,这种情况是由于自身的免疫力和抵抗力比较低,病毒为基础的病原体渗入机体后,引发传染的现象。感冒也证明体内的阳气不足,因此觉得后背发凉,不能够很好的抗衡外邪寒气,因此您的情况需要有运用抗病毒的药物,并且运用大幅提高免疫力的药物,通过综合性的救治可以将体内的病毒排出来体外。运用补阳扶正的中成药物救治等。需要强调的是需要好好休息,不能抽烟喝酒,多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜好水果。

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推荐 曲泽穴的准确位置

曲泽穴的准确位置:位于人体肘横纹中点处,手肘自然弯曲时,可在肘横纹的正中凹陷处找到,是心经的重要穴位之一。曲泽穴属于手少阴心经,常用于疏通心经经气、调节气血、缓解心脏和胃部相关不适。 1、如何准确找到曲泽穴 想要定位曲泽穴,首先将手肘自然弯曲,观察肘部的肘横纹。曲泽穴位于肘横纹正中央,在肱骨内上髁和尺骨鹰嘴之间的凹陷部位。用轻微的指力按压该点,如果感觉到酸胀感或者有明显的触感,说明穴位找准了。 2、曲泽穴的作用及适应症 曲泽穴是心经的合穴,其主要功能是清泻心火、通调心经气血,具有重要的保健和治疗功效。 改善心脏问题:曲泽穴能缓解胸痛、心悸等心脏相关症状,对缓解心火亢盛导致的烦躁、失眠等也有作用。 缓解胃部不适:由于心经的经络与胃腑有联系,按摩该穴可以减轻胃胀、胃痛等症状。 调节情绪:心经与情绪密切相关,刺激曲泽穴能改善焦虑、紧张,提升情绪稳定性。 3、按摩曲泽穴的方法 指压法:使用食指或拇指轻压该穴,每次持续2-3分钟,按压时注意力度适中,可以结合呼吸调整节奏,缓解压力和改善循环。 艾灸法:用艾条对曲泽穴进行温和灸,可以帮助疏通经络、温养血气,尤其适合寒凉体质人群。 刮痧法:用刮痧板沿心经方向轻轻刮拭曲泽穴,有助于配合整体经络疏通疗法。 建议平时适当通过按压曲泽穴缓解不适问题,如症状严重或反复,应及时就医进行更全面的检查和治疗。学会准确使用穴位,对日常健康管理有很大帮助。

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