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一坐飞机就耳鸣如何缓解

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一坐飞机就耳鸣如何缓解

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
一坐飞机就耳鸣,可以通过咀嚼运动、吞咽运动、捏鼻鼓气等方式缓解。坐飞机的时候出现耳鸣,往往是咽鼓管的调节功能比较差,因为人体的鼻腔和中耳是通过咽鼓管相通在一起的,咽鼓管的功能主要是调节中耳的压力。坐飞机时,因为起飞降落时压力增加,造成中耳压力与外界失衡引起耳鸣,可以通过吞咽口水、咀嚼口香糖、捏鼻鼓气等方式,促进咽鼓管短暂开放,以促进中耳的压力与外界气压平衡,缓解耳鸣症状。处于感冒期间要尽量避免坐飞机。

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鼓膜穿孔是否需要手术需根据穿孔大小、病因及症状决定,多数小穿孔可自愈无须手术,较大穿孔或合并感染时需手术修复。

鼓膜穿孔直径小于3毫米且无感染时,通常3-4周可自行愈合。这类患者仅需保持耳道干燥,避免用力擤鼻或游泳,防止污水进入中耳。临床常用氧氟沙星滴耳液预防感染,配合口服头孢克洛分散片控制炎症。若由外伤引起,需清除外耳道异物后观察,多数预后良好无需干预。

当穿孔超过3毫米或反复流脓、听力下降明显时,需考虑鼓膜修补术。慢性中耳炎导致的穿孔常伴随胆脂瘤形成,需行鼓室成形术清除病灶。外伤性大穿孔合并听骨链损伤者,可能需同期实施听骨链重建术。术后需避免剧烈运动1-2个月,定期复查耳内镜评估愈合情况,使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏膜修复。

保持耳部清洁干燥是促进鼓膜修复的关键,洗头时建议使用耳塞阻挡水流。避免乘坐飞机或潜水等气压变化大的活动,感冒时及时治疗以防咽鼓管功能障碍加重穿孔。若出现耳痛加剧或发热症状,应立即就诊排查中耳感染。

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