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老是每天下半夜大出汗是怎么回事
提问时间:2024-04-05 16:40
|
1人回答
|
76次阅读
问题描述:
老是每天下半夜大出汗是怎么回事
全部回答
共
1
条回答
沈华
江苏省人民医院
副主任医师
回答时间:2024-04-05 16:51
如果身体虚弱或者有一些慢性疾病,就容易在半夜出汗,另外室内空气过高或者室内湿度低也容易出汗,建议平时不要吃生冷辛辣刺激性食物,饮食以清淡易消化为主,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,每天保证充足的睡眠。
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