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床头放生姜能治疗失眠吗？

提问时间：2022-07-15 20:24 | 1人回答 | 76次阅读

治疗失眠失眠

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床头放生姜能治疗失眠吗？

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共1条回答

魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-07-15 20:41

床头放生姜不能治失眠。生姜对于失眠没有作用。生姜能够温胃止呕。平时要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶，听点舒缓的音乐，都有助于睡眠。

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