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三七适合血瘀体质者、心血管疾病患者、外伤出血者、免疫力低下者及术后恢复期人群服用。三七具有散瘀止血、消肿定痛的功效，主要用于咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛等症状的辅助治疗。
1、血瘀体质者
血瘀体质者常表现为面色晦暗、唇色紫暗、舌质紫暗或有瘀斑、皮肤干燥粗糙、月经有血块等症状。三七中的三七皂苷能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，改善微循环障碍。血瘀体质者可遵医嘱使用三七粉或复方丹参片等含三七成分的中成药，日常可搭配山楂、红花等活血食材。
2、心血管疾病患者
冠心病、心绞痛患者存在心肌供血不足时，三七能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量。三七总皂苷可调节血脂代谢，延缓动脉粥样硬化进程。临床常用血塞通注射液、血栓通胶囊等三七制剂，但需注意与阿托伐他汀钙片等西药的相互作用。
3、外伤出血者
三七的止血成分三七素能缩短凝血时间，对刀伤、擦伤等外部创伤出血有较好效果。外伤初期可用三七粉外敷创面，后期淤血肿胀时改用三七活血膏。严重开放性损伤需及时清创缝合，不可单纯依赖三七止血。
4、免疫力低下者
三七多糖能促进巨噬细胞吞噬功能，增强机体非特异性免疫。肿瘤放化疗后白细胞减少者，可在医生指导下配伍黄芪精口服液使用。但自身免疫性疾病患者慎用，以免过度激活免疫反应。
5、术后恢复期人群
外科手术后服用三七能预防静脉血栓形成，促进组织修复。骨折患者可搭配接骨七厘片加速愈合，但需避开急性出血期。剖宫产术后建议恶露量减少后再使用，避免影响子宫收缩。
服用三七期间应忌食辛辣刺激食物，避免与抗凝药物同服。正常人群每日用量不超过3克，连续服用不超过3个月。孕妇、经期女性、低血压患者禁用，过敏体质者初次服用需观察皮肤反应。建议在中医师辨证指导下使用，出现心悸、头晕等不良反应立即停用。
