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焦虑症会导致不孕不育吗？

提问时间：2022-07-18 15:05 | 1人回答 | 62次阅读

不孕不育焦虑症焦虑

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焦虑症会导致不孕不育吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-18 15:21

如果要是焦虑的话，这个情况就会影响到排卵，影响到内分泌的情况，从而也有可能会影响受精卵着床的这种环境的情况，所以一般来说，如果要是太焦虑的话，太紧张的话，这个情况在一定程度上也会影响到怀孕的这种情况

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根据您以上问题描述，治疗神经紧张是一个循序渐进的过程。如果出现紧张的情绪的时候，应该坦然面对和接受自己的紧张。坦然从容地面对紧张这个问题，有条不紊地做好自己应该做的事情。做一些使自己放松的运动，在空气清新安静的环境下，找到一个自己感到舒服姿势躺下。活动筋骨使关节放松，肌肉松弛。缓缓的吸气呼气，使自己处于放松的状态，集中注意看一件东西，观察它的细微之处。点燃香料，闻把它散发的气味。闭上眼睛幻想美好的事物，比如海水，云朵等，做一些像游泳、听音乐、看电视等自己喜欢而且会使自己身心放松的事情。

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