首页 > 营养饮食 > 食材营养 > 蔬菜类

茴香菜的功效与作用有哪些

| 1人回答 | 63次阅读

问题描述:
茴香菜的功效与作用有哪些

全部回答
1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
茴香菜具有灵气,止痛减肥以及美容养颜的功效。茴香的种子和叶子可以用来泡澡,能够起到消除疲劳,缓解手脚寒冷的效果。实际上还有除臭的功效,常和鱼类或者是带有腥味的肉类一起烹调,能够消除鱼腥味。多吃茴香还有助于缓解痉挛,减轻疼痛的表现。

其它精选问题

推荐 芋头的功效与作用

芋头具有缓解饥饿、提高免疫力、润肠通便、保护牙齿和健脾益胃等多种功效。由于芋头含有丰富的淀粉,可增加饱腹感,缓解饥饿。芋头中的黏液蛋白和膳食纤维有助于提高机体免疫力和润肠通便。芋头含有氟元素,有助于保护牙齿。作为药食同源的食物,芋头还有补益脾胃、增强脾胃功能的作用。但是因为芋头的淀粉含量较高,需要适量食用,避免引起腹胀、腹痛等不适,在烹饪时,也需要确保芋头熟透。