健康知道
| 1人回答 | 60次阅读
腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
1、卧床休息急性期需绝对卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力，有助于减轻椎间盘压力。
2、物理治疗牵引治疗可增大椎间隙，减轻神经根压迫；超短波等理疗能改善局部血液循环。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。
4、手术治疗经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放性手术用于合并椎管狭窄等复杂病例。
建议避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，睡硬板床，搬运重物时保持腰部直立。
坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。坐骨神经痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、脊柱狭窄、外伤等原因引起。
1、物理治疗热敷或冷敷可缓解局部炎症，牵引治疗能减轻神经压迫，低频电刺激有助于改善神经传导功能。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可减轻疼痛，B族维生素营养神经，糖皮质激素用于严重炎症，肌肉松弛剂缓解痉挛。
3、中医治疗针灸刺激特定穴位改善循环，推拿手法松解肌肉粘连，中药熏蒸促进局部血液循环。
4、手术治疗微创椎间盘切除术适用于突出压迫，椎管扩大术解决骨性狭窄，人工椎间盘置换用于严重病例。
建议避免久坐久站，睡硬板床，适当进行腰背肌锻炼，症状持续应及时就医明确病因。
.jpg)
