输尿管结石可通过药物排石、体外冲击波碎石、输尿管镜取石等方式治疗,通常由饮食不当、代谢异常、尿路感染、尿路梗阻、遗传因素等原因引起。
1、饮食调节:减少高草酸、高嘌呤食物的摄入,如菠菜、动物内脏等,多喝水,每日饮水量保持在2000毫升以上,有助于稀释尿液,减少结石形成。
2、药物排石:可使用α受体阻滞剂如坦索罗辛0.4mg/次,每日一次、钙通道阻滞剂如硝苯地平10mg/次,每日三次、利尿剂如氢氯噻嗪25mg/次,每日一次等药物,帮助放松输尿管平滑肌,促进结石排出。
3、体外冲击波碎石:适用于直径小于2厘米的结石,通过体外冲击波将结石击碎,使其随尿液排出,术后需多喝水以促进碎石排出。
4、输尿管镜取石:适用于较大或位置较深的结石,通过输尿管镜直接取出结石,手术创伤小,恢复快,术后需注意预防感染。
5、预防复发:定期复查尿液和肾脏超声,监测结石复发情况,调整饮食结构,避免久坐,适当运动如慢跑、跳绳等,促进代谢,降低结石复发风险。
日常饮食中可增加富含维生素B6的食物如香蕉、胡萝卜,减少盐分摄入,避免高蛋白饮食。运动方面,可选择跳绳、慢跑等有氧运动,促进结石排出。定期复查和调整生活习惯是预防输尿管结石复发的关键。