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急性肠胃炎适合吃什么水果

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急性肠胃炎适合吃什么水果

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
急性肠胃炎患者可以吃一些温性的或者是性味平和的水果。温性的水果,如苹果、樱桃、荔枝、桃子、龙眼、水蜜桃等。性味平和的水果,如葡萄、菠萝、芒果等。但不要吃太过寒凉的水果,或者是具有滑肠性质的水果,如西瓜或者是香蕉等,注意适当加热后再吃,注意一次性不要摄入过多,还要注意腹部的保暖。急性胃肠炎的发生多是由于饮食的不当,或者是饮食不注意清洁卫生引起,可能是合并了细菌感染,也可能是合并了病毒感染。急性胃肠炎的主要症状有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,因为发病比较急,也称为急性胃肠炎。急性胃肠炎多发生于夏秋季节,没有年龄以及性别差异。注意完善血常规、C反应蛋白了解有无细菌感染情况,明确有细菌感染情况后,在医生指导下加用广谱的抗感染药物,注意感染控制后及时减量或者停用抗感染药物。如果血常规提示有感染,且患者没有明显的过敏史,一般使用头孢或者喹诺酮类药物。同时如果患者的腹泻症状非常厉害,需要用止泻药物,如蒙脱石散等。因为患者一般有呕吐、腹泻的症状,可能机体会有缺血的情况,则需要补液,营养支持治疗。同时需要维持水电解质的平衡,可以用抑酸药来缓解患者呕吐的症状。急性肠胃炎患者应卧床休息,注意保暖。注意避免吃肉类的食物和冷饮。

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推荐 萎缩性胃炎恶心呕吐是什么原因

萎缩性胃炎患者出现恶心呕吐可能与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染、胃黏膜损伤、药物刺激、精神因素等原因有关。萎缩性胃炎是慢性胃炎的一种,胃黏膜腺体萎缩可能导致消化功能减弱,进而引发恶心呕吐等症状。

1、胃酸分泌异常

萎缩性胃炎患者胃黏膜腺体萎缩可能导致胃酸分泌减少或异常,胃内环境改变影响食物消化,未充分消化的食物刺激胃部可能引起恶心呕吐。胃酸分泌异常还可能伴随上腹隐痛、餐后饱胀感。治疗可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂,或枸橼酸铋钾胶囊等促进胃黏膜修复的药物。

2、幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌感染是萎缩性胃炎的常见病因,细菌产生的毒素会损伤胃黏膜并引发炎症反应,导致胃排空延迟而出现恶心呕吐。感染还可能伴随口臭、食欲减退。确诊需通过碳13或碳14呼气试验,根治治疗需遵医嘱联合使用阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物。

3、胃黏膜损伤

长期炎症刺激或胆汁反流可导致胃黏膜屏障受损,胃黏膜对刺激的敏感性增加,轻微刺激即可诱发恶心呕吐。胃黏膜损伤常伴随烧心、反酸等症状。治疗需避免刺激性饮食,可遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、瑞巴派特片等黏膜修复剂。

4、药物刺激

长期服用非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等可能直接刺激胃黏膜,加重萎缩性胃炎病情并引发恶心呕吐。药物性胃损伤多表现为服药后上腹不适。需在医生指导下调整用药方案,必要时联用质子泵抑制剂如雷贝拉唑钠肠溶片。

5、精神因素

焦虑、抑郁等情绪障碍可能通过脑肠轴影响胃肠功能,导致胃蠕动紊乱而出现恶心呕吐。精神因素诱发的症状常与情绪波动相关。除心理疏导外,可遵医嘱短期使用多潘立酮片改善胃动力,或劳拉西泮片缓解焦虑情绪。

萎缩性胃炎患者日常应保持规律饮食,避免辛辣、油腻食物及浓茶咖啡等刺激性饮品,戒烟限酒。建议选择易消化的食物如小米粥、蒸蛋等,采用少食多餐方式减轻胃部压力。定期进行胃镜复查监测病情变化,若恶心呕吐症状持续不缓解或加重,应及时就医调整治疗方案。适当进行散步等轻度运动有助于促进胃肠蠕动,但需避免餐后立即运动。

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