健康知道
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股骨颈骨折一般需要3-6个月才能基本愈合，完全恢复可能需要1-2年。具体恢复时间与骨折类型、治疗方式、年龄及康复情况等因素相关。
股骨颈骨折的愈合过程分为三个阶段。骨折后1-2周为炎症期，局部形成血肿并逐渐机化。2-8周为修复期，骨折端开始形成骨痂。8周后进入重塑期，骨痂逐渐改造为正常骨结构。对于稳定性骨折且采用保守治疗的患者，通常需要卧床休息6-8周，随后在保护下逐步负重。采用内固定手术的患者，术后2-3周可开始部分负重锻炼。人工关节置换术后患者恢复较快，术后1-2天即可在辅助下站立，2-4周可恢复基本活动能力。老年患者因骨质疏松和血供较差，愈合时间可能延长。康复期间需定期复查X线，观察骨折愈合进度。
股骨颈骨折恢复期间需注意营养补充，保证每日摄入足够的优质蛋白、钙和维生素D。可适量食用牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物。避免吸烟饮酒，以免影响骨折愈合。康复锻炼应循序渐进，早期以肌肉等长收缩为主，后期逐步增加关节活动度和负重训练。需遵医嘱使用抗骨质疏松药物，预防再次骨折。若出现患肢疼痛加重、活动受限等情况，应及时就医复查。
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