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成人胃口不好怎么办

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成人胃口不好怎么办

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
首先,应该去消化科作关于肠胃的系统检查,检查是否患有肠胃疾病或这是全身疾。如果排除,可用山楂、话梅、陈皮等食物刺激食欲。调控情绪、减缓生活节奏、及时休息。应特别强调三餐要有规律。感到没有胃口时,应禁用或少用以下食物是重要的,包括油炸食物、韭菜、奶油类食物、酸的碳酸饮料等,也不提倡大量进食花生、瓜子等。

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