健康知道
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有狐臭的人一般自己能闻到。狐臭通常由腋窝大汗腺分泌异常引起，气味可能被自身感知，但嗅觉适应可能降低敏感度。
狐臭患者通常能察觉到自身异味，尤其在出汗后或运动时更为明显。大汗腺分泌的汗液被皮肤表面细菌分解后产生不饱和脂肪酸和氨类物质，形成特殊气味。由于气味源靠近鼻腔且持续存在，多数患者可通过嗅觉感知。部分人群因长期暴露于相同气味刺激，可能出现嗅觉疲劳，导致自我感知减弱，但他人仍可闻到。
极少数情况下，先天性嗅觉障碍或神经系统疾病可能影响气味识别能力，导致患者难以察觉自身狐臭。这类情况需结合其他症状综合判断，如同时存在嗅觉减退、味觉异常等表现。
建议狐臭患者注意保持腋窝清洁干燥，选择透气衣物，必要时可就医评估。医生可能根据严重程度推荐抑汗剂、肉毒素注射或手术治疗等方式改善症状。避免使用刺激性过强的清洁产品，以免破坏皮肤屏障加重问题。
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