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蒜对高血压有影响吗？

提问时间：2023-04-15 22:11 | 1人回答 | 86次阅读

高血压血压

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蒜对高血压有影响吗？

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王俊宏

王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2023-04-15 22:23

高血压的病人可以吃大蒜，对血压的波动并没有明显的影响。而且新鲜的大蒜具有杀菌的效果，而且还有丰富的微量元素和辣素，对于一些疾病的预防有一定的作用。但是对于大蒜，禁忌空腹食用。如果空腹食用的话，会有可能刺激胃黏膜，然后引起急性胃炎。如果食用大蒜引起不适的话，就不要吃了。平时要注意监测血压的变化，按时服用降压药物。

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最好去正规的医院检查一下，互相配合医生的救治，高血压是一种慢性病，需要有长期忍耐服药实施救治，另外在饮食上必须留意，不要吃太咸的东西，不要吃太油腻的，辛辣的刺激性的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，在生活上不要做剧烈的活动，不要心情太过激动，要确保充足的深度睡眠压制体重，不定期检验血压需要强调的是按时的服药，营养要均衡，是一些易消化的食物。

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