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柯莱斯骨折的饮食需要注意什么

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柯莱斯骨折的饮食需要注意什么

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李慎梓
李慎梓 天津医科大学第二医院 主任医师
对于骨折的病人饮食第一,、要合理安排餐次最好是每日4到6次,多选择易消化的食物。第二、要补充蛋白质,如蛋类、奶类、瘦肉等食物。第三、油脂,骨折的病人尽量选择植物油,不要用动物油脂。烹饪的方式,我们多选择蒸、煮、炖的方式,尽量不要选择煎炸的方式。第四个就是要注意钙的补充,成人每日供给800毫克以上的钙,可以促进骨折的愈合,维持最好的状态,比如说多喝奶可以促进钙质的吸收,然后再给予什么虾皮,绿色蔬菜、豆类也是摄取钙的比较好的来源。第五、要增加日照时间,就是多晒太阳,同时还可以口服一点维生素d促进钙质的吸收。

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乙肝病毒携带者能否办理健康证需结合肝功能及病毒复制情况判断,主要影响因素有病毒载量、肝功能指标、职业类型、地方政策。

1、病毒载量

若乙肝病毒DNA检测低于检测下限且肝功能正常,部分行业可能允许办理健康证。需定期复查病毒活动性,避免从事医疗或婴幼儿照护等职业。

2、肝功能指标

转氨酶持续正常且无肝纤维化表现时,餐饮服务等行业可能核发健康证。每3-6个月需监测ALT、AST等指标变化。

3、职业类型

食品加工、公共场所服务等直接接触岗位要求较严,而办公室文职等非密切接触岗位限制较少。具体执行需参照《公共场所卫生管理条例》。

4、地方政策

不同省市对乙肝携带者从业规定存在差异,如广东等地已放宽餐饮业限制。建议咨询当地疾控中心获取最新准入标准。

乙肝携带者办理健康证后仍须避免饮酒熬夜,保持规律复查,从事允许范围内的工作时注意个人防护。

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