健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 育儿 > 怀孕期 > 孕期饮食

孕妇几天吃一个鹅蛋

提问时间：2022-11-23 20:23 | 1人回答 | 88次阅读

孕妇

问题描述：

孕妇几天吃一个鹅蛋

全部回答
共1条回答

张荷中日友好医院主任医师回答时间：2022-11-23 20:39

鹅蛋蛋白质含量丰富，且为完全蛋白质，氨基酸构成与人体蛋白质接近，孕期对蛋白质的需求量升高。孕中晚期妇女每日摄入蛋白质应增加15g和30。吃鹅蛋建议在怀孕32周左右可以去胎毒，或者在孕期的后2到3个月，有治疮疡的功效，孕妇适量吃一些鹅蛋还有利于人脑或者神经组织发育，有补中益气的作用，预防寒气引起感冒等疾病，避免造成身体不适，怀孕期间还有可能会出现记忆力下降，或者心情烦躁，吃鹅蛋有增强记忆力的功效，同时也不要偏食，注意营养均衡，多吃一些高蛋白高维生素的食物。同时要多吃新鲜蔬菜和水果。建议采取两到三天一个鹅蛋。要做到饮食多样化。平常注意休息好，避免劳累，饮食清淡为主，避免吃生冷的，定期去医院做好产检。

上一个：孕妇可以吃咸鸭蛋吗下一个：孕妇能不能吃鹅蛋?

其它精选问题

推荐孕妇什么时候吃叶酸最好 2023-10-02 14:21

孕妇最好在怀孕前开始补充叶酸，以确保早期胎儿的神经系统正常发育。叶酸是一种重要的维生素B群，对于胎儿的脑和脊椎发育至关重要。大部分妇女在怀孕几周内还未意识到自己怀孕，因此在怀孕前开始补充叶酸就非常重要。建议每天补充400微克的叶酸，直至怀孕12周。如果已经怀孕，尽早开始补充叶酸也是十分重要的，因为胎儿的神经系统发育在怀孕初期就已经开始。即使已经错过了怀孕前开始补充叶酸的最佳时机，也不要担心，继续每天补充叶酸也能起到积极的作用。虽然食物中也含有叶酸，但是为了确保足够的叶酸摄入量，补充叶酸片或叶酸补充剂是必要的。在补充叶酸的同时，还应注意均衡饮食，摄入其他重要的营养素，如铁、钙、维生素D等，以促进健康的孕期发育。

相关阅读精选

贫血的孕妇生孩子会有危险吗

血液内科 贫血的孕妇生孩子会有危险吗

孕妇在怀孕期间出现贫血的情况时，是否会对胎儿造成影响需要根据贫血的严重程度进行判断。如果只是轻度贫血一般不会对胎儿造成太大影响，但如果患者是重度贫血，则可能会导致胎儿缺氧。1.轻度贫血：如果是由于饮食不当、铁元素摄入不足等原因引起的轻度贫血，通常情况下并不会对胎儿和母体产生太大的危害。建议患者注意调整

#贫血 #孕妇 #生孩子

2024-02-13

低血糖孕妇吃什么好？相关人群要看好了

内分泌科 低血糖孕妇吃什么好？相关人群要看好了

女性在怀孕期间是很容易出现低血糖情况的，而如果长期低血糖的话对母婴健康都不利，所以需要及时治疗，今天为大家推荐饮食疗法，比如鲫鱼头豆腐汤、猪肝配菠菜就是非常适合的食物。一、鲫鱼头豆腐汤1、鱼头一分为二，冲洗干净里面的血渍2、将鱼头嗓子处的鱼牙切去，扔掉3、鱼头用料酒腌制一会，可以去腥4、豆腐用水冲洗干净

#低血糖 #血糖 #孕妇 #孕妇吃什么

2023-11-28

孕妇空腹血糖6.2算不算高？怎么控制

内分泌科 孕妇空腹血糖6.2算不算高？怎么控制

孕妇空腹血糖6.2mmol/L比正常值高，需要通过调整饮食结构、适当运动、药物治疗的方式进行干预。孕妇空腹血糖正常值为3.3-5.1mmol/L，若进行检查时，孕妇空腹血糖的检查结果为6.2mmol/L，超过正常值的上限，为异常情况。1、调整饮食结构：此时孕妇需要调整饮食结构，保持清淡饮食，尽量不食用奶茶、巧克力等含糖量较高的食物，还要养成

#孕妇 #血糖

2023-11-27

警惕孕妇早产的3大征兆该如何应对？

产科 警惕孕妇早产的3大征兆该如何应对？

在怀孕晚期，准妈妈需要特别注意自己是否有早产的征兆。如果出现了早产的征兆就要及时到医院接受检查，不能自行处理哦。在这里，小编想要告诉大家的是哪些症状说明有早产的可能，同时出现早产征兆时要如何应对，别错过了哦。早产的征兆阴道流血，在妊娠3个月内流产者，开始时绒毛和蜕膜分离，血窦开放，即开始出血。当胚胎

#孕妇 #早产

2023-11-27

孕妇羊水破了多久能生羊水破了怎么办

产科 孕妇羊水破了多久能生羊水破了怎么办

到了孕晚期的时候羊水很容易受到一些外力影响发生破裂，羊水破裂就会预示着孩子快要出生了，其实大多数情况下，羊水破裂是很危险的事情，如果第一时间不及时的预防就很容易导致胎儿窒息死亡，那么羊水破了什么时候会生?羊水破了多久能生羊水在孕妇子宫内的作用是不容小觑的，羊水破了预示着孩子即将要出生，临产之前还需要

#孕妇 #羊水

2023-11-27

孕妇羊水多是什么原因，羊水过多怎么控制

产科 孕妇羊水多是什么原因，羊水过多怎么控制

女性怀孕是非常重要的阶段，做产检也是怀孕阶段必不可少的事情，而每一次的产检，医生都会给出一定的指标，比如羊水的指标量。如果达标，则表示孕妇和胎儿都非常健康，而羊水过多或者是过少。说明胎儿存在一定的隐患，那么对胎儿后期的生长和发育也会有一定的影响，那么羊水多是什么原因造成的呢?一起来了解一下。一.孕妇羊

#孕妇 #羊水 #羊水过多

2023-11-26

为什么会出现早产儿孕妇营养不良是原因之一

产科 为什么会出现早产儿孕妇营养不良是原因之一

为什么会出现早产儿？这个问题是很多人都非常关心的，通常情况下，怀孕期间，为了能够让自己和胎儿都能够充足的营养，避免孩子出现营养不良或者早产的情况，孕妇们都需要在孕期大量的补充一些营养元素，多吃一些高营养的食物。所以说如果出现早产儿，在一定程度上，孕妇营养不良是要因。如果怀孕的过程当中，胎儿的绒毛膜促

#早产 #早产儿 #孕妇 #营养 #营养不良

2023-11-25

孕妇黄体囊肿什么情况下需要手术

产科 孕妇黄体囊肿什么情况下需要手术

单纯的卵巢囊肿中（尤其是能移动的）最常见的是黄体囊肿，常常会在怀孕末期或生产以后自动消失。怀孕期间做超声波扫描时，常会意外地发现卵巢长有囊肿，一般直径都小于6厘米，3～4厘米的最常见。这种囊肿绝大部分都是良性的，医师一般会告诉病人没关系张，只要没有特殊情况，不必理会它。卵巢囊肿固然是良性的，可是随着怀孕

#孕妇 #囊肿 #手术

2023-11-25

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：卵泡发育不良、宫颈肥大、细菌性阴道炎

云南仁爱医院

云南仁爱医院

成都棕南医院妇科

成都棕南医院妇科

擅长：滴虫性阴道炎、妇科炎症、性交疼痛

孕妇-相关问题

用药指导

妇炎平栓好用吗妇炎平栓几天一个疗程 2023-06-16

蛋挞孕妇可以吃吗孕妇吃蛋挞有哪些注意事项 2022-10-22

鹅蛋和西红柿相克吗吃鹅蛋能吃西红柿吗 2023-01-02

1-3个月孕妇禁止吃的食物 1-3个月孕妇慎食哪几种食物 2022-11-11

九味羌活丸的作用有哪些九味羌活丸的适应症是什么 2023-09-15

强力脑清素片主要用于哪些病症的强力脑清素片的适应症 2023-10-10

二甲双胍格列齐特片一天要吃几次二甲双胍格列齐特片饭前还是饭后吃 2023-10-12

扶正化瘀片治什么病吃扶正化瘀片停药后会反弹吗 2023-10-16

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药