首页 > 妇产科 > 妇科

先兆流产保胎吃什么食物?

| 1人回答 | 87次阅读

问题描述:
先兆流产保胎吃什么食物?

全部回答
1条回答

于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
早期先兆流产是指妊娠早期少量阴道出血,伴有轻度下腹痛和腰酸。食物是清淡的,不应该是辛辣的食物。先兆流产可以用黄体酮和其他药物来保护,注意休息,避免剧烈运动。先兆流产要看是什么原因引起的,如果是孕酮低引起的可以,在医生的指导下遵医嘱服用孕酮进行保胎。在饮食上,应当注意,吃清淡温和的食物,禁辛辣刺激油腻性的食物,注意休息,作息规律,不熬夜,禁止性生活。怀孕期的女性是特别的脆弱的,特别是有先兆流产的孕妇更加的痛苦,在有了这样的情况后要做的就是如何保胎.

其它精选问题

推荐 女人宫寒该如何调理

女人宫寒可通过饮食调理、生活习惯改善、中医治疗、运动调节、心理疏导等方式调理。宫寒通常由体质虚寒、饮食不当、生活习惯不良、情绪波动大、环境寒冷等原因引起。 1、饮食调理:宫寒女性应避免生冷食物,如冷饮、冰淇淋等,多吃温性食物如红枣、桂圆、生姜等。红枣可补血养气,桂圆有温补作用,生姜能驱寒暖胃。日常可饮用红糖姜茶,帮助暖宫驱寒。 2、生活习惯:避免长时间待在寒冷环境中,注意保暖,尤其是腹部和脚部。冬季可使用暖宝宝或热水袋温暖腹部。避免熬夜,保证充足睡眠,维持良好的作息规律。 3、中医治疗:中医认为宫寒与肾阳虚有关,可通过艾灸、针灸、中药调理等方式改善。艾灸关元穴、气海穴有助于温经散寒。中药如当归、川芎、艾叶等可煎服或泡脚,帮助调理宫寒。 4、运动调节:适当运动有助于促进血液循环,改善宫寒症状。建议选择温和的运动方式,如瑜伽、太极、散步等。瑜伽中的猫式、桥式等动作有助于暖宫,太极可调节气血,散步能增强体质。 5、心理疏导:情绪波动大可能加重宫寒症状,保持心情舒畅尤为重要。可通过冥想、深呼吸、听音乐等方式放松心情。与家人朋友沟通,寻求情感支持,有助于缓解压力,改善宫寒。 宫寒女性应注重饮食与运动的结合,日常多摄入温性食物,避免生冷饮食,同时保持适量运动,如瑜伽、太极等,有助于改善宫寒症状。注意保暖,尤其是腹部和脚部,避免长时间待在寒冷环境中。中医调理如艾灸、针灸、中药等也可作为辅助治疗手段。保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。心理上保持平和,避免情绪波动过大,可通过冥想、深呼吸等方式放松心情。

相关阅读精选

点击查看更多