健康知道
| 1人回答 | 56次阅读
浅表性胃炎的症状主要包括上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退，治疗可通过抑酸护胃、根除幽门螺杆菌、调整饮食、缓解压力等方式进行。
1、抑酸护胃使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑抑制胃酸分泌，联合铝碳酸镁等胃黏膜保护剂修复损伤。症状发作期避免辛辣刺激性食物。
2、根除感染幽门螺杆菌阳性者需采用四联疗法，含克拉霉素、阿莫西林两种抗生素联合铋剂。治疗期间须完成全程用药以防耐药。
3、饮食调整采用少食多餐原则，选择易消化的粥类、蒸蛋等低脂食物，避免过冷过热饮食。烹饪方式以炖煮为主，减少煎炸。
4、情绪管理长期焦虑紧张会加重胃黏膜缺血，建议通过正念冥想、腹式呼吸调节自主神经功能，每日保证7小时以上睡眠。
日常可适量食用猴头菇、山药等养胃食材，避免浓茶咖啡。症状持续加重或出现黑便时应及时胃镜检查。
.jpg)
