三七粉煲瘦肉汤有什么功效和作用

提问时间：2022-11-07 14:26 | 1人回答 | 69次阅读

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三七粉煲瘦肉汤有什么功效和作用

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-07 14:42

三七粉煲瘦肉汤的功效和作用主要包括活血化瘀、止血消肿、止痛止痒等。主要是用于治疗跌打损伤、风湿骨痛等等的疾病。而因为三七粉是寒性的食物，所以如果脾胃比较虚弱的人群是不能够使用的，避免出现不良的身体反应。除此之外，患者在服用期间要注意忌口，不可以吃白萝卜，海鲜等的食物，不然的话，药物是会没有治疗效果的。

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孕妇初期可以适量食用鸡肉，但需注意烹饪方式和食用量。鸡肉富含优质蛋白质、维生素B族和铁等营养素，对孕妇和胎儿的健康有益。孕妇初期饮食需注重营养均衡，避免食用生肉或未充分加热的肉类，以防感染弓形虫等寄生虫。烹饪时选择清蒸、炖煮等健康方式，避免油炸或过度调味。同时，孕妇应控制每日鸡肉摄入量，建议每日不超过100克，以免摄入过多脂肪和胆固醇。搭配新鲜蔬菜和全谷物，有助于提升营养吸收。

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