健康知道
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老年人阳痿可通过生活方式调整、口服药物、器械辅助、手术治疗等方式改善，通常与血管病变、激素水平下降、心理因素、神经损伤等原因有关。
1、生活方式调整戒烟限酒并控制体重有助于改善血管功能，每日适度快走或游泳可增强盆底肌群力量。高胆固醇饮食可能加重动脉硬化，需减少动物内脏摄入。
2、口服药物磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非能改善血流灌注，雄激素替代治疗适用于睾酮水平低下者。使用前需排除严重心血管疾病禁忌。
3、器械辅助真空负压装置通过物理方式诱导勃起，阴茎注射前列地尔可快速改善充血状态。需在医生指导下掌握正确操作方法。
4、手术治疗阴茎假体植入适用于药物无效的重度患者，血管重建手术可改善特定血管病变。术后需预防感染并定期复查。
建议增加深海鱼类和坚果摄入补充不饱和脂肪酸，避免长时间骑行压迫会阴部，伴侣共同参与治疗可缓解心理压力。
