健康知道
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一岁宝宝咳嗽有痰拉肚子可通过保持呼吸道通畅、调整饮食、补充水分、物理降温、遵医嘱用药等方式治疗。通常由呼吸道感染、胃肠功能紊乱、过敏反应、喂养不当、轮状病毒感染等原因引起。
1、保持呼吸道通畅
宝宝咳嗽有痰时，家长需帮助其保持呼吸道通畅。可将宝宝头部垫高，采用侧卧位睡觉，有助于痰液排出。使用生理盐水喷鼻剂清理鼻腔分泌物，如诺斯清生理性海水鼻腔护理喷雾器。避免环境干燥，使用加湿器维持湿度在50%-60%。禁止自行使用镇咳药物，以免抑制痰液排出。
2、调整饮食
拉肚子期间应调整饮食结构。暂停添加新辅食，减少乳糖摄入，可改用无乳糖配方奶粉如雀巢安儿宁能恩。已添加辅食的宝宝可食用米汤、苹果泥、胡萝卜泥等低渣食物。少量多餐喂养，每次喂食量减少30%-50%。避免高糖、高脂肪食物，暂停食用水果和果汁。
3、补充水分
腹泻可能导致脱水，家长需注意补充水分。使用口服补液盐Ⅲ如博叶口服补液盐散，按说明书配制后少量多次喂服。每次腹泻后补充50-100毫升液体。观察排尿情况，若4小时无排尿需就医。可喂食米汤、淡盐水等，避免饮用含糖饮料。母乳喂养的宝宝应增加哺乳次数。
4、物理降温
如伴随发热可采取物理降温措施。将室温维持在24-26℃，减少衣物包裹。使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位，禁用酒精擦浴。可贴退热贴如兵兵退热贴于额头。监测体温变化，每2小时测量一次。体温超过38.5℃或持续发热超过24小时需及时就医。
5、遵医嘱用药
需在医生指导下使用药物。咳嗽有痰可遵医嘱使用氨溴索口服溶液如沐舒坦口服溶液。腹泻可选用蒙脱石散如思密达蒙脱石散。如确诊细菌感染可使用头孢克洛干混悬剂如希刻劳头孢克洛干混悬剂。益生菌制剂如培菲康双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群。禁止自行使用止泻药或抗生素。
家长需密切观察宝宝精神状态、尿量、体温等变化。记录腹泻次数、性状及咳嗽频率。保持居室通风，每日开窗2-3次。所有餐具、玩具需定期消毒。接触宝宝前后要洗手，避免交叉感染。如出现嗜睡、眼窝凹陷、尿量明显减少、血便、呼吸急促等症状应立即就医。恢复期应循序渐进恢复饮食，避免剧烈活动，保证充足睡眠。
