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荨麻疹可通过避免诱因、抗组胺药物、糖皮质激素、免疫调节剂等方式治疗。荨麻疹通常由过敏反应、物理刺激、感染、自身免疫异常等原因引起。
1、避免诱因减少接触过敏原如食物、花粉等，避免冷热刺激或摩擦。物理性荨麻疹患者需注意防护。
2、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药可阻断组胺受体。可能与遗传过敏体质有关，表现为风团伴瘙痒。
3、糖皮质激素泼尼松、甲泼尼龙用于严重急性发作。可能与自身免疫异常有关，表现为血管性水肿或呼吸困难。
4、免疫调节剂奥马珠单抗适用于慢性难治性病例。可能与IgE介导的变态反应有关，表现为反复风团超过6周。
保持皮肤清洁湿润，记录发作诱因，慢性患者建议完善过敏原检测。
荨麻疹患者可以适量吃土豆。土豆属于低过敏风险食物，主要营养成分包括淀粉、维生素C和钾，通常不会诱发或加重荨麻疹症状。
1、食物特性土豆不含常见过敏原，其淀粉结构稳定，消化过程中不易产生致敏物质，适合荨麻疹发作期作为主食替代。
2、营养构成土豆富含维生素B6和膳食纤维，有助于维持皮肤屏障功能，但需注意避免高温油炸的烹饪方式。
3、个体差异极少数人对茄科植物过敏，首次食用土豆时应少量尝试，观察是否出现皮肤瘙痒或红斑等不适反应。
4、饮食搭配建议将土豆与绿叶蔬菜搭配食用，避免同时摄入海鲜、坚果等高致敏风险食物，降低交叉过敏概率。
荨麻疹发作期间应保持饮食清淡，记录食物日记帮助识别潜在过敏原，若出现症状加重需及时就医调整治疗方案。
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