健康知道
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女性优生优育检查的注意事项主要有检查前同房、检查时间、饮食要求、穿着选择、检查项目配合等。
1、检查前同房
优生优育检查前3天应避免同房，以免影响阴道分泌物检查结果的准确性。若需进行宫颈细胞学检查，同房可能导致宫颈轻微充血或分泌物增多，干扰医生对宫颈健康状况的判断。检查前1周内使用阴道药物或冲洗液也可能影响结果，需提前告知医生。
2、检查时间
建议在月经干净后3-7天进行检查，此时子宫内膜较薄，便于妇科超声观察。若需评估卵巢功能，可在月经第2-3天进行性激素六项检测。计划怀孕前3-6个月完成全套检查，为后续干预留出时间。甲状腺功能检查无须特定时间，但需空腹采血。
3、饮食要求
肝功能、血糖、血脂等血液检查需空腹8-12小时，检查前晚避免高脂饮食。尿常规检查需留取晨起中段尿，检查前1天避免进食富含维生素C的食物。进行TORCH抗体检测时无须空腹，但需避免检查前24小时饮酒。血红蛋白检查前3天不宜过量补充铁剂。
4、穿着选择
检查当日应穿宽松衣物，方便进行腹部超声检查。妇科检查需脱卸下半身衣物，建议选择分体式服装。避免穿连裤袜或紧身牛仔裤，以免延长检查时间。金属饰品可能干扰部分影像检查，检查前应暂时取下。心电图检查需暴露手腕脚踝，不宜穿连体衣。
5、检查项目配合
阴道超声检查需排空膀胱，而腹部超声需憋尿，需按医嘱准备。宫颈癌筛查可能引起轻微不适，检查时应放松腹部肌肉。遗传咨询需提供家族疾病史，建议提前整理相关信息。输卵管造影后可能出现少量阴道出血，需准备卫生用品。部分项目需多次就诊完成，应合理安排检查顺序。
完成优生优育检查后，建议保持均衡饮食，适量补充叶酸和维生素D，每日摄入300-500克新鲜蔬菜和200-350克水果。每周进行3-5次中等强度运动，如快走或游泳，每次持续30-50分钟。避免接触放射线和有毒化学物质，减少染发和美甲频率。保持7-8小时规律睡眠，控制体重指数在18.5-23.9之间。检查结果异常时应遵医嘱复查或转诊专科，孕前3个月开始建立健康生活方式。
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