健康知道
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11个月宝宝腹泻水样便可通过调整饮食、补充水分、口服补液盐、使用益生菌等方式缓解。腹泻通常由喂养不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整饮食：家长需暂停添加新辅食，减少高糖高脂食物，改为易消化的米汤、稀粥。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。
2、补充水分：家长需每2小时喂10-15毫升温水或口服补液盐溶液，观察排尿量和口腔湿润度。可使用口服补液盐Ⅲ预防脱水。
3、口服补液盐：可能与肠道电解质紊乱有关，通常表现为尿量减少、囟门凹陷。可遵医嘱使用口服补液盐Ⅲ、葡萄糖电解质泡腾片。
4、使用益生菌：可能与肠道菌群失衡有关，通常表现为绿色稀便、奶瓣增多。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、布拉氏酵母菌散。
家长需记录排便次数和性状，保持臀部清洁干燥。若出现血便、持续呕吐或8小时无尿，应立即就医。
38周有宫缩但肚子不痛可能是假性宫缩，通常由子宫敏感度增加、胎儿活动刺激、激素水平变化、临产前宫颈成熟等因素引起。
1. 子宫敏感妊娠晚期子宫肌肉敏感性增高，轻微刺激即可引发无痛性宫缩，属于正常生理现象，无须特殊处理，注意休息即可。
2. 胎动刺激胎儿活动可能直接刺激子宫壁引发宫缩，建议左侧卧位减少压迫，避免长时间站立或行走。
3. 激素变化孕晚期前列腺素分泌增加可能导致宫缩，若频率超过每小时6次或伴随阴道流血需及时就医。
4. 宫颈成熟临产前宫颈软化过程中可能出现规律宫缩，需通过胎心监护区分真假宫缩，必要时使用硫酸镁抑制宫缩。
建议记录宫缩频率与持续时间，避免过度劳累，出现破水、见红或宫缩强度增加时立即就诊。
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