吃什么对肺有好处

提问时间：2023-05-31 18:17 | 1人回答 | 53次阅读

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吃什么对肺有好处

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邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-05-31 18:32

吃什么对肺有好处，现代医学、现代营养学实际上对食物进行了研究，比如经常吃绿色的蔬菜和新鲜的水果，或者大量含有维生素C的胡萝卜素，可以保护肺的功能。罗汉果对肺也是特别好的，具有生津止渴的作用，可以吃橄榄，具有清肺利咽的作用，白萝卜含有丰富的营养元素，也有清肺的作用，水果中的梨，具有润肺止咳、养阴清热的作用，对肺的滋养是很有好处的。对于水果方面，可以吃枇杷，或者是其它的一些梨子，那么白梨也可以润肺，所以对肺也是有一定好处的，平时的时候可以多吃一些。

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