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鼻子里破了一直不好可通过保持鼻腔湿润、避免刺激因素、药物治疗、就医检查等方式治疗。鼻腔黏膜破损通常由干燥环境、频繁挖鼻、鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、保持鼻腔湿润使用生理盐水喷雾或加湿器增加空气湿度,减少黏膜干燥。避免用力擤鼻,防止进一步损伤。
2、避免刺激因素戒除挖鼻习惯,减少粉尘和冷空气刺激。外出时可佩戴口罩防护。
3、药物治疗遵医嘱使用红霉素软膏、重组人表皮生长因子凝胶、复方薄荷脑滴鼻液等药物促进修复。可能与鼻腔感染、维生素缺乏有关,常伴随疼痛、结痂等症状。
4、就医检查若持续不愈需排查过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病。可能与鼻腔结构异常有关,常伴随鼻塞、出血等症状。
日常多饮水,适当补充维生素B族和维生素C,避免辛辣食物刺激黏膜。反复破损超过两周应及时耳鼻喉科就诊。