高血压喝什么粥最好？

提问时间：2023-10-14 15:18 | 1人回答 | 50次阅读

高血压血压

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父亲患高血压，而且肠胃不太好，我想煲粥给他喝，高血压喝什么粥最好?

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-14 16:02

如果有高血压病的话，但是没糖尿病，喝粥并没有明显的禁术的，比如说百合粥可以安神助眠，对于夜间睡眠不好的高血压患者也是可以服食的，其他的粥类也都是可以运用的，用不着特殊预定某一种，只要营养均衡，低盐低脂饮食就可以了，期望能协助到您需求注意依照您自述的情况，要注意多休息，饮食要营养均衡

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根据你描述得情况来看:高血压病人可以吃柚子的，不要担心，平时可以食用新鲜蔬菜和新鲜水果。高血压患者平时要办到低盐低脂饮食，不要食用油腻食物和含胆固醇高的食物。留意锻炼身体，控制体重。不定期测定血压以及血脂等仔细检查，把血压控制在正常范围之内。

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