健康知道
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雀斑通常无法彻底根治，但可通过防晒、激光治疗、化学剥脱、外用药物等方式淡化。雀斑是遗传与环境因素共同导致的表皮色素沉着，多数不影响健康。
1、防晒：紫外线会加重雀斑，需全年使用SPF30以上防晒霜，配合物理遮挡。日常护理可延缓新斑生成。
2、激光治疗：调Q激光或强脉冲光能选择性破坏黑色素，需多次治疗。可能与皮肤敏感、暂时性色素改变等反应有关。
3、化学剥脱：果酸或水杨酸焕肤可加速表皮代谢，淡化浅层雀斑。治疗期间可能出现刺痛、脱屑等短暂不适。
4、外用药物：氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华可抑制酪氨酸酶活性，需持续使用3-6个月见效。
雀斑淡化后仍可能复发，建议联合多种方式管理，避免暴晒并定期皮肤科随访。
面部接触性皮炎可通过避免过敏原、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。面部接触性皮炎通常由化妆品成分、金属饰品、植物接触、职业暴露等原因引起。
1、避免过敏原立即停用可疑化妆品或接触物，使用温和无刺激的洁面产品，冷敷缓解红肿瘙痒症状。
2、外用药物急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，渗出明显时配合硼酸溶液湿敷。
3、口服药物瘙痒严重者可短期服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药，严重病例需系统使用泼尼松。
4、光疗顽固性病例可采用窄谱中波紫外线治疗，需在专业皮肤科医师指导下进行，注意避光防护。
治疗期间避免搔抓患处，选择无香料无酒精的保湿霜修复皮肤屏障，若症状持续加重需及时复诊调整方案。
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