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哪些方法可调理便秘?

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哪些方法可调理便秘?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果是便秘的患者一定要学会调理身体,可以多吃蔬菜和水果,含有丰富的纤维素,纤维素能够促进人体排便。喝酸奶能够改善便秘,不能治疗便秘,酸奶中的益生菌能够促进肠胃的蠕动,调理便秘可以在每天饭后的半个小时喝一瓶酸奶,既可以促进消化,又可以改善便秘,一箭双雕。但是,酸奶中的益生菌含量很少,也可以喝益生菌发酵饮品。益生菌发酵饮品在发酵过程中益生菌的存活率很高,能够促进肠胃的蠕动,排出毒素,改善了便秘,有效的治疗便秘。便秘的调理也要一些适当的运动,身体在运动,肠胃也跟着运动,减少了大便的结块。便秘经过调理是可以治疗好的。

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小肠梗阻需通过影像学检查结合实验室指标确诊,主要检查方式有腹部X线平片、腹部CT、超声检查、消化道造影。

1、腹部X线平片

立位腹平片可显示肠管扩张与气液平面,是初步筛查的首选方法,对机械性梗阻诊断价值较高。

2、腹部CT

增强CT能清晰显示梗阻部位、程度及病因,可鉴别绞窄性肠梗阻,同时评估肠壁血供和腹腔积液情况。

3、超声检查

床旁超声有助于快速评估肠管蠕动状态和腹腔游离液体,适用于急诊初步判断及儿童患者检查。

4、消化道造影

碘水造影可动态观察造影剂通过情况,明确梗阻部位和性质,但完全性梗阻患者禁用钡剂检查。

怀疑小肠梗阻时应禁食禁水,及时就医完善检查,根据病因选择保守治疗或手术治疗,恢复期需逐步过渡饮食并监测肠功能恢复情况。

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