健康知道
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荷尔蒙是激素的俗称，主要包括胰岛素、甲状腺素、雌激素、睾酮等物质。
1、胰岛素由胰腺分泌，主要调节血糖代谢，缺乏时可能导致糖尿病。
2、甲状腺素由甲状腺产生，控制新陈代谢速率，异常可致甲亢或甲减。
3、雌激素女性卵巢分泌，维持生殖系统发育，影响月经周期和骨骼健康。
4、睾酮男性睾丸分泌，促进第二性征发育，维持肌肉力量和性欲。
保持规律作息和均衡饮食有助于激素平衡，出现相关症状建议及时就医检查。
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