健康知道
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嘴唇干裂脱皮可能由气候干燥、舔唇习惯、维生素缺乏、唇炎等原因引起，可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式改善。
1. 气候干燥秋冬季节空气湿度低导致唇部水分流失。建议使用含凡士林、羊毛脂的润唇膏，避免长时间暴露于干燥环境。
2. 舔唇习惯唾液蒸发会加剧唇部脱水。需戒除舔唇动作，改用温水湿敷后涂抹维生素E软膏保护唇部黏膜。
3. 维生素缺乏维生素B2或铁元素不足会影响黏膜修复。可增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片剂。
4. 唇炎可能与接触过敏原或真菌感染有关，表现为红肿伴鳞屑。需就医排查病因，常用药物包括氢化可的松乳膏、酮康唑软膏等外用制剂。
日常避免撕扯皮屑，外出佩戴口罩防风防晒，持续两周无改善需皮肤科就诊。
