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双侧上颌窦炎及双侧筛窦炎症是鼻窦炎的常见类型，可能由病毒感染、细菌感染、过敏反应、解剖结构异常等原因引起，通常表现为鼻塞、流脓涕、头痛、面部压痛等症状。治疗方式包括鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
一、病毒感染病毒感染是鼻窦炎的常见起始因素，多由感冒引起。治疗以对症支持为主，如休息、多饮水，可使用生理性海水鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润，一般无须特殊药物治疗。
二、细菌感染急性细菌性鼻窦炎常继发于病毒感染，可能与鼻腔引流不畅、免疫力下降有关，通常表现为黄脓鼻涕、发热、头痛加重。治疗需在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛等。
三、过敏反应过敏性鼻炎是慢性鼻窦炎的重要诱因，可能与接触过敏原导致黏膜肿胀有关。治疗需避免接触过敏原，并在医生指导下使用鼻用糖皮质激素如糠酸莫米松鼻喷雾剂、口服抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠。
四、解剖结构异常鼻中隔偏曲、鼻息肉等解剖问题可能导致窦口鼻道复合体阻塞，引发炎症反复发作。药物治疗效果不佳时，可考虑功能性内窥镜鼻窦手术等手术方式解除梗阻。
日常应注意保暖，避免感冒，保持室内空气流通，可使用加湿器，饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，适当进行鼻腔冲洗有助于分泌物排出。
外耳朵痒可能由耳垢堆积、过敏反应、外耳道感染、耳部皮肤病等原因引起，可通过清理耳垢、抗过敏治疗、抗感染治疗、皮肤护理等方式缓解。
一、耳垢堆积耳垢过多可能刺激耳道皮肤引起瘙痒。日常可使用温水清洁外耳廓，避免使用棉签深入耳道，以免将耳垢推入更深部位。
二、过敏反应接触洗发水、染发剂等过敏原可能引发耳部湿疹样改变。需避开过敏物质，严重时可短期使用氢化可的松乳膏等抗过敏药膏，合并感染时需配合莫匹罗星软膏控制炎症。
三、外耳道感染细菌或真菌感染可能导致耳道红肿渗液，常与掏耳损伤或进水有关。需保持耳道干燥，细菌感染可用氧氟沙星滴耳液，真菌感染可用克霉唑滴耳液，严重时需口服头孢克肟等抗生素。
四、耳部皮肤病银屑病、脂溢性皮炎等皮肤疾病可能蔓延至耳部，伴随脱屑或渗液。需针对原发病治疗，局部使用他克莫司软膏调节免疫，配合水杨酸软膏软化角质，慢性期可用紫外线照射治疗。
日常需避免频繁掏耳，洗浴时佩戴耳塞防止进水，过敏体质者减少接触金属耳饰，若瘙痒持续加重或出现听力下降应及时就诊耳鼻喉科。
