白癜风可通过药物治疗、光疗、手术治疗等方式改善。白癜风通常由遗传因素、自身免疫异常、神经精神因素、氧化应激、环境因素等原因引起。
1、药物治疗：外用药物如他克莫司软膏0.03%或0.1%、卤米松乳膏0.05%、卡泊三醇软膏0.005%等，可通过调节免疫或促进色素生成改善症状。口服药物如泼尼松片5mg/次，每日1-2次、维生素B族等，可辅助控制病情发展。
2、光疗：窄谱中波紫外线NB-UVB疗法是常用光疗方式，通过特定波长的紫外线刺激黑色素细胞活性，促进色素生成。光疗需在专业医生指导下进行，每周2-3次，疗程通常持续数月。
3、手术治疗：对于稳定期白癜风患者，可考虑自体表皮移植或黑素细胞移植等手术方式。自体表皮移植是将健康皮肤的表皮层移植到白斑区域；黑素细胞移植则是将培养的黑素细胞移植到患处，促进色素恢复。
4、心理干预：白癜风患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题，心理疏导和支持有助于缓解情绪压力。认知行为疗法、放松训练等方式可帮助患者调整心态，增强治疗信心。
5、日常护理：避免暴晒，使用防晒霜SPF≥30保护皮肤；穿着宽松衣物，减少摩擦刺激；保持皮肤清洁，避免使用刺激性护肤品。
白癜风患者需注意均衡饮食，多摄入富含维生素C、E的食物如柑橘类水果、坚果等，避免辛辣刺激性食物。适当进行有氧运动如散步、游泳等，增强体质。定期复诊，遵医嘱调整治疗方案，有助于控制病情发展。
