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洋葱泡茶喝能防高血压吗

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洋葱泡茶喝能防高血压吗

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彭郁婷
彭郁婷 吉安市中心人民医院 副主任医师
如果有高血压的疾病。建议低盐,低脂肪饮食,不吃油脂类食物,油炸食品,动物内脏,戒烟戒酒。可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物,洋葱含有丰富的营养素,对于高血压患者是适合的、高血压的患者可以选择苦荞茶,菊花茶,山楂泡水喝,有助于血压的治疗。

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感冒绝不会引来血压升高,通风机92低于正常的范围,建议先实施饮食压制和生存调养,平时留意三餐饮食,生存要有规律,始终保持情绪稳定,不要吃许多腌渍的食物,如香肠、咸菜等,以免引来肾炎量过多,致使血压升高,要多吃新鲜的水果和各种蔬菜,增强体质,不要受寒。需求注意平时避免熬夜,注意饮食,膳食搭配,不要喝酒。

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