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多数情况下有散光的近视患者可以进行屈光手术。手术方式主要有激光角膜切削术、全飞秒激光手术、有晶体眼人工晶体植入术、透明晶体置换术。
1、激光角膜切削术:通过激光改变角膜曲率矫正近视及散光,适用于角膜厚度足够的轻中度患者。
2、全飞秒激光手术:采用飞秒激光制作角膜基质透镜并取出,创伤小且恢复快,可同时矫正600度以内散光。
3、有晶体眼人工晶体植入术:在眼内植入特殊人工晶体,适合高度近视或角膜薄者,可矫正1000度以内散光。
4、透明晶体置换术:置换自然晶体为多焦点人工晶体,适用于合并老视或超高度近视患者,能矫正复杂散光。
需经专业眼科医生全面评估角膜形态、屈光度数及眼底情况后选择术式,术后遵医嘱定期复查并避免揉眼等刺激行为。
膝关节退行性关节炎可通过减轻体重、适度运动、药物治疗、物理治疗等方式调养。该疾病通常与年龄增长、关节劳损、肥胖、遗传等因素有关。
1、减轻体重超重会增加膝关节负荷,加速软骨磨损。建议通过低热量饮食和游泳等低冲击运动控制体重,减少关节压力。
2、适度运动选择游泳、骑自行车等非负重运动,避免爬楼梯或深蹲。运动前后进行热身和拉伸,每周锻炼3-5次,每次30分钟。
3、药物治疗疼痛发作时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等镇痛药,或玻璃酸钠关节腔注射。长期服用硫酸氨基葡萄糖可能有助于软骨修复。
4、物理治疗热敷可缓解僵硬,冷敷适用于急性肿痛。超声波、红外线等理疗能改善局部血液循环,中医针灸也可能减轻症状。
日常注意膝关节保暖,避免久蹲久跪。建议多摄入富含钙质和维生素D的食物,如牛奶、鱼类,必要时使用拐杖分散关节压力。