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肠胃炎吃什么食物调理

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问题描述:
我自己本身就有肠胃炎的情况,平常吃什么都要注意。想问医生,肠胃炎吃什么食物调理?

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1条回答

贾飞小
贾飞小 聊城市第二人民医院 副主任医师
肠胃炎患者在饮食上最好宜清淡为主,平常可以吃这些:1、蓝莓。蓝莓中含有丰富的营养成分,其中最丰富的的成分就是抗氧化剂-花青素。2、香蕉。香蕉中含有大量的钾元素。3、菠菜。菠菜中的维生素含量比一般的蔬菜都要多。4、豆腐。豆腐里含有丰富的蛋白质。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

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