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母乳性黄疸妈妈一般不需要刻意多喝水，但需保证日常饮水量充足。母乳性黄疸通常与母乳喂养不足导致胆红素代谢延迟有关，而非母亲饮水量不足。
母乳性黄疸多见于新生儿出生后1-2周，主要表现为皮肤、巩膜黄染，但婴儿精神状态和吃奶情况通常正常。这种情况多因母乳中某些成分暂时抑制了肝脏处理胆红素的能力，或母乳喂养频率不足导致胆红素排出减少。母亲适当增加哺乳次数有助于促进婴儿排便，加速胆红素排出。母亲饮水量与母乳产量有一定关联，但过量饮水并不能直接改善黄疸，反而可能稀释母乳中的营养成分。
极少数情况下，若母亲存在脱水症状如口渴、尿量减少、尿液深黄等，可能影响母乳分泌量，此时需适当增加饮水量。但单纯为缓解婴儿黄疸而过度饮水并无科学依据，还可能加重肾脏负担。若婴儿黄疸持续超过3周或黄疸程度加重，需及时就医排除病理性黄疸。
建议哺乳期母亲每日饮水量维持在1.5-2升，可通过观察尿液颜色判断水分摄入是否充足。哺乳前后适量饮水有助于维持泌乳量，但无需强迫性大量饮水。同时注意保持均衡饮食，适当补充优质蛋白和维生素，避免摄入可能加重黄疸的食物如胡萝卜、南瓜等含β-胡萝卜素丰富的食物。若婴儿黄疸持续不退，应在医生指导下进行蓝光治疗或暂停母乳喂养观察。
