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干咳不发烧基本没痰可通过调整环境湿度、避免刺激物、口服止咳药物、排查过敏原等方式缓解，通常由空气干燥、咽喉刺激、过敏性咳嗽、胃食管反流等因素引起。
1、调整环境湿度空气干燥可能导致咽喉黏膜脱水引发干咳，使用加湿器保持室内湿度在40%-60%，或放置水盆增加蒸发量。
2、避免刺激物烟雾、粉尘等刺激物可能持续引发咳嗽反射，需远离吸烟环境，外出佩戴口罩，减少冷空气直接刺激。
3、口服止咳药物右美沙芬、苯丙哌林、喷托维林等中枢性镇咳药可阻断咳嗽反射，需在医生指导下使用，注意可能出现头晕等副作用。
4、排查过敏原过敏性咳嗽可能仅表现为干咳，需进行过敏原检测，常见诱因包括尘螨、花粉等，可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药。
持续两周以上的干咳建议进行胸片或肺功能检查，日常可饮用蜂蜜水润喉，避免进食辛辣食物加重咽喉刺激。
感冒鼻水流不停可能由病毒感染、过敏反应、冷空气刺激、鼻窦炎等原因引起。
1、病毒感染：普通感冒多由鼻病毒等引起，病毒侵袭鼻腔黏膜导致分泌物增多。治疗可选用复方氨酚烷胺片、氯雷他定片、布洛芬缓释胶囊缓解症状。
2、过敏反应：花粉或尘螨等过敏原刺激鼻腔时，会引发组胺释放导致清水样鼻涕。建议使用盐酸西替利嗪片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片抗过敏。
3、冷空气刺激：寒冷空气直接刺激鼻黏膜血管，可能引起反射性鼻黏膜充血和分泌物增加。注意保暖可改善症状，一般无须特殊用药。
4、鼻窦炎：细菌感染可能继发急性鼻窦炎，表现为黄脓涕伴头痛。可能与肺炎链球菌感染有关，通常需要阿莫西林克拉维酸钾片、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物治疗。
保持室内空气湿润，适当补充维生素C有助于缓解症状，若持续超过10天或出现发热需及时就医。
