健康知道
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乳腺纤维瘤患者日常需注意定期复查、情绪调节、避免激素刺激及合理膳食。
1、定期复查每6-12个月进行乳腺超声检查，观察肿瘤大小变化，若生长迅速需及时就医。
2、情绪调节保持心情舒畅，避免焦虑抑郁情绪，长期心理压力可能影响内分泌平衡。
3、避免激素慎用含雌激素的保健品或化妆品，避孕药需在医生指导下使用。
4、合理膳食减少高脂肪饮食，适量增加十字花科蔬菜和全谷物摄入。
建议穿着舒适内衣避免压迫，适度运动增强体质，发现乳房异常变化立即就诊。
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